Салаты всегда должны быть в нашем ежедневном рационе. Куриные грудки с яблоками очень питательное и вкусное блюдо, которое идеально подходит, чтобы стать любимым.
Ингредиенты для 4 человек:
- 3 пучка салата (можно заменить на эндивий или любой другой сала)
- 150 г отварного куриного мяса или куриной грудки гриль
- 50 г орехов
- 1 желтое яблоко
- 1 красное яблоко
Для соуса:
- 2 столовые ложки майонеза
- 2 столовые ложки натурального йогурта
- 1 столовую ложка меда
- Лимонный сок
- Соль
- Перец
Как готовить салат Куриные грудки с яблоками:
Вымойте салат и яблоки, и хорошо просушите. Затем порежьте салат и яблоки на тонкие ломтики. Порежьте или раскрошите курицу. Затем сложите все три компонента в миску и добавьте измельченные орехи.
Для соуса: В миске смешать две столовых ложки лимонного сока с остальными ингредиентами и все хорошо перемешать. Заправить салат соусом и хорошо перемешать. Салат Куриные грудки с яблоками готов!
